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大部分原因是长期透支导致的身体精力透支身体坐姿损耗透支 脑力透支和情绪透支。学习时间过长 睡眠不足 神经使用过多 可能会导致神经衰弱 情绪失控 焦虑与思想抑郁。神经跟肌肉类似 ,使用过多会酸疼,但显然神经使用透支的后果比肌肉使用透支的后果大得多。神经衰弱的时候放缓进度 好好休息 多睡觉 散步运动 可平衡透支。友情建议 凡事需量力而为 明确自身能力边界 尽可能少透支。考研循序渐进 稳扎稳打 踏踏实实。即时考研一年不成 还可以两年 三年......十年。如果你实在能力有限 要的只是硕士证 那么考一个分数线低的体育专业都行 如果你要的是能力 那么还是终身学习吧 考研也不过只是学习的一个历程 一个阶段。你提到的症状都很典型。不过要纠正你一点。这个不是神经(neurosis),是精神(psychotic),在DSM-5, ICD-11中早就删除了神经衰弱这一内容。根据症状不同归类到焦虑障碍和癔症。另外,你提到的抑郁(depressive disorder)是另一种心境障碍(mood disorder)如果严重的话也应该看看医生的。我是二战考上了,不过调剂了个二本院校的研究生,只能说条件蛮好的,奖学金和国家补贴完全就抵了学费和生活费,三战没胆子,现在又有一点点不甘心,只能准备去读了,以后不留大城市。
自己光看视频不做题,看到我正好复习到那里立马就凑过来指点江山瞎逼逼讲一堆废话,往细里问他一下又支支吾吾什么屁话都说不出来。真不懂他是为了增加自己的自信心还是炫耀。他自个儿才复习一个半月,汤家凤1800基础篇能做到第二遍,把高数一轮过一遍的同时还把专业课视频学了,还一边做英语真题。二区都是大水区。因为以往一志愿报的人少(这两年二区也炸了),所以二区里面的云南,广西,新疆,都有大量人调剂过去。因此二区调剂竞争很激烈。后来很多二区学校学精了,不管你一志愿报多少人,我给你把分数压下去,把名额留给名校落榜的优质生源,前几年有几个学校做得过头了嘛,比如宁夏某211,专业课打出了个位数。我第一年一志愿二区双非,因为就三个多月时间复习,求稳和离家近,初试超录取线整100分,被刷,没选择调剂,第二年报考专业全国第一的西南地区某211,A+学科(估计都能猜到),顺利上岸。我是心态不好的人,我和研友说好了看什么书,可是她时不时拿出我没看过的资料拍给我看,我还以为真的我们两个都只看那些东西,可是她一直在看其他的,然后每天还给我分享自己看了之后感觉学到好多,我又不知道她在看什么,天天都把我搞得崩溃,那我搞崩溃了她又来安慰我,我不知道咋说了。每天都很早起床真的会让我感觉很不幸福很累,我觉得每天八九点起来好好洗漱收拾一下,吃个早午饭,休息下再去学更舒心一些,主要还是看自己在哪个时间最能学进去吧。保证每天学习的时间和质量就够了。我还在备考,和男朋友异地很远(他也备考)+沟通方式又不大对。双方考虑到对于复习状态影响,我们22号分手了,但是还是好难受,缓了三天才好的差不多。哎,这会的感情是最没把握的。各自努力,高处相见吧,若不能见,也成就了最好的自己。
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